Содержание
- - Что относиться к продуктам?
- - Какие группы делятся продукты питания?
- - Что такое пищевые продукты и питательные вещества?
- - Какая группа продуктов питания является основным источником витаминов?
- - Какие продукты делают из молока?
- - Что относится к бакалейной продукции?
- - Какой группе продуктов относится сахар?
- - Какие продукты питания относятся к углеводам?
- - Что такое доброкачественный продукт?
- - Какие пищевые продукты служат источниками белков?
- - Что относится к продуктам растительного происхождения?
- - Какое значение имеет питание для организма человека?
- - Какие есть витамины и за что они отвечают?
- - Где больше всего витамина С таблица?
- - Какой пищевой компонент является строительным?
Что относиться к продуктам?
Согласно данному делению продукты относят к девяти различным группам:
- Мясо (в том числе мясо птицы) и продукция из него. ...
- Плодоовощные товары. ...
- Вкусовые товары. ...
- Пищевые жиры. ...
- Молочные продукты. ...
- Крахмал, сахар, мед и кондитерские товары. ...
- Зерно-мучные товары. ...
- Рыба и рыбные продукты.
Какие группы делятся продукты питания?
В рекомендациях по питанию продукты делятся на следующие группы:
- Зерновые и картофель
- Овощи, фрукты и ягоды
- Молоко и молочные продукты
- Рыба, птица, мясо и яйца
- Добавляемые пищевые жиры, орехи, семена, масличные плоды
- Сахар и сладости, сладкие и соленые закуски
Что такое пищевые продукты и питательные вещества?
Питательные вещества — компоненты пищевых продуктов, которые усваиваются человеком. К ним относятся белки, жиры и углеводы. Белки необходимы как источник аминокислот для построения собственных белков организма, поэтому особенно важна полноценная белковая диета в период роста и развития организма.
Какая группа продуктов питания является основным источником витаминов?
Основным источником витаминов для человека являются продукты растительного и животного происхождения. Они поставляют в организм либо готовые витамины, либо витаминные полуфабрикаты (провитамины). В связи с тем, что накопления этих веществ в организме не происходит, восполнять их дефицит необходимо ежедневно.
Какие продукты делают из молока?
Кисломолочные продукты делят на:
- продукты молочнокислого брожения (творог, сметана, простокваша, ряженка, варенец, ацидофилин, йогурт, некоторые сыры),
- продукты смешанного брожения, молочнокислого и спиртового (кефир, фруктовый кефир, ацидофильно-дрожжевое молоко, кумыс, курунга, шубат).
Что относится к бакалейной продукции?
По современной торговой классификации к продовольственным бакалейным товарам относятся: крупа, мука, макаронные изделия, сахар, крахмал, пищевые концентраты, дрожжи, чай и чайные напитки, кофе и кофейные напитки, растительные масла, соль, уксус, пряности.
Какой группе продуктов относится сахар?
Сахар относится к углеводам. Крахмал также принадлежит к углеводам, но усваивание его организмом происходит относительно медленно.
Какие продукты питания относятся к углеводам?
Другие продукты, содержащие сложные углеводы в большом количестве, это:
- Корнеплоды (редька, морковь).
- Бобовые (чечевица, фасоль, бобы, нут).
- Хлеб грубого помола (ржаной, ячменный).
- Крупы (пшенная, пшеничная, ячневая, кукурузная, толокно).
- Овощи, особенно зеленые и листовые (шпинат, салаты, капуста, петрушка, укроп).
Что такое доброкачественный продукт?
Доброкачественность пищевой продукции — это безусловная безвредность ее при употреблении в пищу. Доброкачественность обеспечивается либо путем отбраковки негодной продукции, либо очисткой сырья и полуфабрикатов от посторонних примесей.
Какие пищевые продукты служат источниками белков?
Продукты с максимальным содержанием белка
- Яйца
- Молоко
- Йогурт
- Соя
- Фисташки
- Курица и индейка
- Рыба и морепродукты
Что относится к продуктам растительного происхождения?
Растительное питание — это рацион, состоящий в основном из растительных продуктов: овощей, зерновых, орехов и семян, бобовых и фруктов. Потребление продуктов животного происхождения ограничивается или полностью запрещено.
Какое значение имеет питание для организма человека?
Питание обеспечивает важнейшую функцию организма человека, поставляя ему энергию, необходимую для покрытия затрат на процессы жизнедеятельности. Обновление клеток и тканей также происходит благодаря поступлению в организм с пищей пластических веществ — белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных солей.
Какие есть витамины и за что они отвечают?
Роль витаминов в организме человека
- Витамин А (ретинол) отвечает за работу иммунной системы, производство гормонов и зрение. ...
- Витамин В1 (тиамин) регулирует углеводный обмен в организме, работу нервной системы и сердца. ...
- Витамин В2 (рибофлавин) отвечает за остроту зрения и регенеративные процессы.
Где больше всего витамина С таблица?
ПРОДУКТЫ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ ВИТАМИНА С:
| Название продукта | Содержание витамина С в 100гр | Процент суточной потребности |
|---|---|---|
| Киви | 180 мг | 257% |
| Грибы белые сушёные | 150 мг | 214% |
| Петрушка (зелень) | 150 мг | 214% |
| Капуста брюссельская | 100 мг | 143% |
Какой пищевой компонент является строительным?
Компоненты питания: белки
Роль белков в организме чрезвычайно важна: они выполняют строительную функцию, каталитическую, транспортную, сократительную, защитную, гомеостатическую и энергетическую.
Интересные материалы:
Что вызывает гипертонию?
Что вызывает остроконечные кондиломы?
Что взять на пикник на 2 дня?
Что взять с собой из еды на природу на 3 дня?
Что взять с собой в ручную кладь?
Что за деньги в Израиле?
Что за девушка снимается в рекламе мтс с Нагиевым?
Что за ягода кизил?
Что за Кбк 18210202140061110160?
Что за клей для фольги на ногти?