Каким местом отбивать мяч в волейболе?

Отбивайте мяч примерно на уровне талии. Как только он окажется над предплечьями, подпрыгните для того, чтобы выполнить удар. Старайтесь отбивать мяч предплечьями (выше ладони, но ниже локтя). В то же время, приподнимите руки чуть вперед и ни в коем случае не взмахивайте ими.

Чем можно отбивать мяч в волейболе?

Мяч можно принять любой частью тела. В том числе ногой и головой. Но движение должно быть жестким и в одно касание. Такое движение не должно привести к задержке мяча.

Можно ли отбивать мяч в волейболе?

можно ли во время игры волейбол отбить ногой мяч??

Не скаже тебе точно, но помоему можно. Но только для того, чтобы сохранить мяч на своей площадке, но нельзя ногой переводить через сетку. можно, если это был вынужденный приём ногой, чтобы "поднять" мяч, и он не был переведён на сторону противника.

Как правильно отбивать мяч?

Можно отбивать мяч в землю, прямо перед своими ногами, а заем его поймать. Сильный удар лучше отбивать, причем отражать его надо не перед собой, а в сторону. Соответственно, направляем для этого ладони рук в сторону. Важный момент заключается в том, что ноги у вас должны быть слегка согнуты в коленях.

Как отбивать мяч в волейболе пальцами?

Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу. Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч. Приём мяча происходит на уровне лица. Для выталкивания мяча в нужном направлении происходит распрямление коленных, локтевых и запястных суставов.

Можно ли заступать за линию при подаче в волейболе?

Волейбол состоит из следующих элементов: подача, прием, пас, нападающий удар, блок. Производится из-за лицевой линии. Ни в коем случае нельзя заступать за лицевую линию до момента подброса мяча! Подача бывает нижняя, верхняя, крученая, планирующая и силовая в прыжке.

Можно ли ловить мяч при приеме мяча?

Приём подачи

Игрокам принимающей команды разрешается сделать три касания (игроку нельзя дважды подряд трогать мяч) и максимум третьим касанием перевести мяч на половину противника. ... При приёме не допускается никакая задержка мяча при его обработке, хотя принимать мяч можно любой частью тела.

Можно ли отбивать мяч одной рукой в волейболе?

Прием в падении одной рукой

В целом, в волейболе правильным является прием именно двумя руками, но в особенных случаях, когда нужно хоть как-то дотянуться до мяча, можно попробовать отбить одной рукой. Нужно сделать это достаточно сильно, чтобы связующий мог продолжить розыгрыш. Падения нужно завершать перекатом.

Какие бывают нарушения в волейболе?

12 наиболее частых нарушений правил в волейболе

• При подаче игрок заступил ногой на площадку;
• Игрок подбросил и поймал мяч;
• Мяч не введен в игру в течение восьми секунд после свистка арбитра;
• Подача совершена до свистка судьи;
• Мяч коснулся антенны;
• Сделано более трех касаний мяча на одной стороне площадки;

Какие основные правила волейбола?

Основные правила волейбола в кратком виде по пунктам

За один розыгрыш команде разрешается касаться мяча только 3 раза (блокирование не считается касанием). Запрещается ловить, бросать или удерживать мяч. Игрок не может дважды касаться мяча (блок не считается). Переход игроков осуществляется по часовой стрелке.

Как правильно делать верхнюю передачу в волейболе?

Верхняя передача в волейболе

При получении мяча сверху игроку следует расставить ноги так, чтобы принять устойчивое положение, чуть приблизившись к летящему «снаряду». Одна нога должна быть выставлена на несколько сантиметров вперед. Коленки при этом могут быть незначительно согнуты, как при приготовлении к прыжку.

Как вратарь ловит мяч?

Техника ловли мяча, катящегося навстречу вратарю, такова. Вратарь смыкает ноги, наклоняется вперед и опускает руки вниз ладонями к мячу. Как только мяч касается ладоней, руки сгибаются в локтях и мяч подтягивается к животу (рис. 29).

Где на руках находится точка касания мяча при нижнем приёме передаче?

В момент приема, руки выпрямлены в локтевых суставах, кисти слегка опущены вниз, точка касания мяча приходится на предплечья у лучезапястных суставов. При приеме мяча на кисти (кулаки) трудно добиться точности полета мяча. В момент касания руки не должны сгибаться в локтях.

Как правильно делать нижний прием?

Нижний приём-передача выполняется из основной стойки. Ноги находятся на ширине плеч, руки перед собой, туловище наклонено вперёд. Колени должны быть слегка согнуты, а стопы находиться на одном уровне, либо одна нога немного впереди.

Интересные материалы:

Где находится надпочечник у свиньи?
Где находится Нафта?
Где находится нота до?
Где находится отпечаток пальца в самсунге а 50?
Где находится папка со скайпом?
Где находится папка Устройства и принтеры?
Где находится серия и номер удостоверения личности РК?
Где находится Северный полярный круг?
Где находится сканер в самсунге?
Где находится Skype exe в Windows 10?