Сколько передач мяча в волейболе?

Существует 2 способа передачи: верхняя передача мяча в волейболе; нижняя передача мяча в волейболе.

Сколько передач существует в волейболе?

В волейболе выделены два ключевых способа передачи мяча игрокам: нижняя передача – если мяч при игре в волейбол летит низко и быстро; верхняя передача – если мяч при игре в волейбол летит высоко.

Какие бывают приёмы и передачи мяча?

В данной статье описаны следующие способы приема и передачи мяча:

• верхняя передача двумя руками
• прием мяча снизу двумя руками
• прием мяча сверху двумя руками с последующим падением
• прием мяча снизу одной рукой с последующим падением

6 февр. 2013 г.

Как выполняется прием и передача мяча в волейболе?

Принцип верхней передачи мяча состоит в действиях:

1. Исходная позиция — стоя ровно, на присогнутых ногах, с вынесенными вперёд и вверх руками, согнутыми в локтях.
2. Во время приёма мяча кисти поворачиваются ладонями вверх, пальцами друг к другу.
3. Подача принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч.

9 мар. 2016 г.

Как правильно выполнять верхнюю передачу мяча в волейболе?

Советы по выполнению приема

1. не задерживайте руками подолгу мяч;
2. старайтесь снизить скорость вращения мяча;
3. не производите резких движений;
4. держите кисти поближе друг к другу, не расставляйте слишком широко;
5. пасуйте пальцами, а не ладонями, что поможет лучше контролировать траекторию его движения.

Как выполняется нижняя передача в волейболе?

Нижняя подача в волейболе

1. Займите позицию. Если вы правша, левая нога впереди. ...
2. Подготовьте мяч для удара. Вытягиваем руку с мячом вперед параллельно полу и перпендикулярно корпусу. ...
3. Подбросьте мяч. Не обязательно подбрасывать очень высоко — вполне достаточно подбросить на 30-40 сантиметров. ...
4. Размахнитесь. ...
5. Ударьте.

Что такое вторая передача в волейболе?

Игрок должен так сделать выход под мяч, чтобы при передаче пальцы соприкасались с мячом не на уровне верхней части лица, а на уровне волос передающего игрока. ... Каждая вторая передача делается так, чтобы ее направление раскрывалось только в самый последний момент, когда мяч отрывается от пальцев игрока.

Когда используется передача мяча в волейболе?

Передача в волейболе – это бросок, применяемый для определения нужного направления мячу с целью нападающего броска через сетку. Передавать мяч можно одной рукой либо двумя, в зависимости от ситуации и обстановки на момент волейбольного матча.

Что такое Верхняя передача мяча?

Верхняя передача мяча двумя руками представляет собой основной технический приём волейбола. ... Руки соприкасаются с мячом над головой, кисти находятся в положении тыльного сгибания, пальцы слегка напряжены и согнуты, они плотно обхватывают мяч, образуя своеобразную воронку (момент приёма).

Можно ли в волейболе отбивать одной рукой?

Прием в падении одной рукой

В целом, в волейболе правильным является прием именно двумя руками, но в особенных случаях, когда нужно хоть как-то дотянуться до мяча, можно попробовать отбить одной рукой. Нужно сделать это достаточно сильно, чтобы связующий мог продолжить розыгрыш. Падения нужно завершать перекатом.

Как выполняется передача мяча сверху двумя руками?

Принцип приёма мяча двумя руками сверху заключается в следующем: игрок стоит на полусогнутых ногах, с поднятыми вперёд-вверх руками, согнутыми в локтях. Кисти рук должны быть повёрнуты ладонями вверх, пальцами друг к другу. Мяч принимается чуть напряжёнными пальцами кистей, плотно охватывающими мяч.

Для чего используется приём мяча снизу двумя руками?

Передача мяча двумя руками снизу — элемент техники, наиболее часто применяемый в игре. Он используется при приеме мяча после подачи, при игре в защите, при страховке и при перебивании через сетку мячей, далеко летящих за пределы площадки.

Как располагаются ноги у игроков при выполнении приема сверху в волейболе?

При высокой стойке ноги слегка согнуты в коленных суставах, при средней стойке — ноги согнуты в коленных суставах больше, а в низкой стойке игрок глубоко приседает. ... Если игрок располагается в зоне 1 или зоне 2,— впереди обычно ставится правая нога, так как здесь чаще всего перемещения приходится делать влево.

Какие ошибки при выполнении верхней передаче?

Ошибки при выполнении верхней передачи Подготовительная фаза:

• Ступни стоят широко.
• Ноги выпрямлены в коленях.
• Перед передачей вперед ближняя к сетке нога впереди другой.
• Перед передачей вперед дальняя от сетки нога значительно впереди другой.
• корпус отклонен.
• голова запрокинута назад.
• Локти разведены излишне широко.

22 февр. 2015 г.

Что образуют кисти рук во время передачи сверху двумя руками волейбол?

Пальцы рук направлены вперёд, навстречу мячу. Кисти рук не образуют "ковш". Ноги слегка согнуты в коленных суставах.

Какие бывают передачи в волейболе в парах?

Передачи в парах: первый игрок делает передачу партнеру и, следом за передачей, перемещается к нему на расстояние 2-3 метра; второй пасует первому, первый пасует второму и возвращается в исходное положение (можно спиной вперед); второй игрок делает передачу и, вслед за ней, перемещается к первому на расстояние 2-3 ...

Интересные материалы:

Как вырастить перцы из семян?
Как вырастить петрушку дома из семян?
Как вырастить петунию из семян на рассаду?
Как вырастить петунию из семян в домашних условиях?
Как вырастить петунию из семян в домашних?
Как вырастить петунию из семян?
Как вырастить Петунью из семян дома?
Как вырастить петунью с семян на рассаду?
Как вырастить помидоры из семян?
Как вырастить помидоры на балконе из семян?